MINI E-BOG: 5 SUNDE JAPANSKE ONIGIRI til 1

Siden 2004 har jeg en gang om året besøgt Japan.

Lige fra mit første møde med japanere har jeg bemærket deres sunde livsstil.
Mange japanerne i 70 års alderen ser 15-20 år yngre ud og, de har masser af energi. Det er ikke helt tilfældigt.

Japanerne er meget opmærksomt på hvad de spiser og drikker hver eneste dag. Det er de vokset op med og, er blevet en fast del af deres kultur.
Selvom japanerne lever et lige travlt liv med arbejde, familie og fritidsaktiviteter, går de ikke på kompromis med deres sundhed. I Japan spises onigiri oftest til frokost, den er sund og nem at have med på farten uden, at den bliver kedelig som f.eks. en leverpostejsmad.

Som japansk uddannet sushikok har jeg ofte rejst til Japan og, fået et indgående kendskab til japanernes sunde gastronomiske livsstil. Et kendskab som betyder, at jeg har lavet en lille e-bog med sunde og nærende japanske onigiri med forskellige slags fyld.

Jeg håber at du bliver glad for bogen.

Rigtig god fornøjelse.

Pris

60 kr. Læg i kurv