De fleste har en opfattelse af et menneske består af en krop og et sind. Det er også tilfældet i Europa.
Hvis du kigger mod østen og især Japan, så har de en lidt anden opfattelse. I Japan består det hele menneske af kroppen, sindet og sjælen.
For at være, at være en person der hviler i sig selv, med et minimum af stress. Så er det vigtigt, at der er lige meget balance mellem kroppen, sindet og sjælen.
Det er desværre ikke noget som bare sker af sig selv. De fleste har på et tidspunkt oplevet være stresset i en længere periode, og det tager sin tid at komme over stress. Dog, findes der en række værktøjer til hvordan du forebygger og styrker den indre balance.
Jeg har skabt et forløb det hedder Japansk superfood – Din genvej til sundhed, velsmag og et langt liv. Det starter først den 19. april 2017, men i øjeblikket er der et early bird tilbud, hvor du kan spare 500 kr. hvis du tilmelder dig nu.
_
Zoë har holdt foredrag og afholdt sushikurser for A.P. Møller – Mærsk, Hugo Boss Nordic, Novo Nordisk, Novartis,Velux, Gorrissen Federspiel, Beierholm revision, Elbek & Vejrup og mange flere.