Et japansk måltid er meget anderledes end hvad vi kender i Europa.
I Japan spiser man mange små retter til aftensmad 6-10 retter, som består af fisk, skaldyr, ris, forskellige grøntsager og kød. Alle retter som er meget lette i konsistensen og nydes over flere timer.
Så i løbet af et enkelt aftensmåltid når japanerne hele kostpyramiden igennem.
Japanerne har lige så travlt som alle andre, og arbejder flere dage og timer om ugen end vi gør.
Som så mange andre, har de ikke tid til i hverdagen at stå, og bruge mange timer i køkkenet og lave mad. Derfor er der et stort udbud af take-away boder, stande og nudelbar af meget højt kvalitet til en fornuftig pris, som bruges flittigt flere gange om ugen.
På den måde formår Japanerne spise en sund og få en varierende kost.
Læs mere om Traditionel Japansk madkursus for begyndere
_
Zoë har afholdt sushikurser og japanske madkurser for A.P. Møller – Mærsk, Hugo Boss Nordic, Novo Nordisk, Novartis,Velux, Gorrissen Federspiel, Beierholm revision, Elbek & Vejrup og mange flere.